如何让宝宝快乐的爱上运动
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[2008-09-11 14:50] 作者:佚名 来源:互联网 录入:宝宝妈妈网
生活的运动规则
*让他们明白一个积极的生活方式。看一个瑜伽或练习录像带--当你在逐步流汗时你的婴儿或学走路婴儿可以在周围跳动。
*不要限制你的孩子去玩耍。让她用沙滩球玩室内排球，用沙发充当球网。
*让你的孩子进行游戏。她喜欢在客厅跑圆圈？当她准备好时，放下靠垫让她跳过去/*鼓励你的孩子炫耀。你的学龄前孩子会高兴地数出她可以单脚跳多少下--因此利用这点并让她运动。
*参与到活动中。与学龄前儿童玩一个捉人游戏会比单独自己发出50个嘎吱声要有趣多了！
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