现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化，尤其是近年来，在各类广告的强大攻势下，丰胸似乎与减肥、美容一样成为女性的时尚追求，然而人们对丰胸美容的投诉也日渐增多。为让大家对丰胸有更清醒的认识，特编发下面这篇文章，希望读者能更科学地追求美丽与健康。 　　近几年，美胸专业店像雨后春笋般冒出来，丰胸广告也是满天飞。“不用开刀、注射，中医按摩，无激素、不反弹，7天乳房增长2~8厘米……”多么诱人的承诺！让许多不想借助手术隆胸的“太平公主”把“挺”好的梦想寄托在这些美胸机构。但胸前的美景真能这样“丰”起来

　　所有减肥的女人都会遭遇这种尴尬，希望瘦的地方没瘦下去，反而自己的乳房却“缩了水”，那么在这小编要提竟大家：无论是节食减肥还是运动减肥都要注重胸部肌肉的锻炼。千万不要让美丽的乳房“缩水”。　 　　运动道具：装满水的矿泉水瓶 　　端坐式 。。。

　　拥有傲人的丰胸，是每个女人的梦想。要做个丰胸美人，与其到商场里找让人眼花缭乱的各种丰胸产品，倒不如每天只花10分钟呵护胸部，实行“丰胸运动”。这套丰胸运动的动作简单又简单，只有四招。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线！ 　　第一招　集中胸部运动 。。。

　　时下，不少丰胸产品以“一抹就变”、“给你诱人曲线”等广告词，吸引广大女性。然而，临床观察显示，滥用激素类丰胸产品，可能会提高乳腺癌发病率。 　　据了解，乳腺癌的发生与乳腺组织暴露在雌激素里的时间相关。目前医学已证实，女性体内激素分泌一旦失衡，特别是雌激素分泌过多时，乳腺导管上皮细胞就会在雌激素的刺激下，由正常发育到异常增生，进而转为癌变。。。

　　六招增加乳房弹性 　　　　 　　跪式胸部伸展 　　1.双膝跪在垫子上，双手放在身体后侧的地面上，挺起胸部时头向后抬起。 　　2.保持静止姿势15秒~25秒，慢慢将身体向上回到原位。。。

　　什么方法可以让你的A罩杯一下子变成D罩杯？隆胸手术自然是最快捷的方法。但是，刚刚做好的胸部可能很好看，但是随着时间推移，人工胸部不但会越来越不顺眼，还会对身体造成损害，甚至危及生命！让我们来看看拒绝隆胸的8个理由吧！ 　　1.据美国医学会统计，25%-40%的隆胸女性在第一次隆胸手术后还要接受二次手术，用以更正第一次手术的问题。 　　2.因为有副作用，27%的乳腺癌患者在植入假体三年内必须把假体取出。即使是健康女性，手术后三年内也会出现至少一种并发症。。。