这四样食物孕妇要少吃
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[2008-08-18 14:44] 作者:佚名 来源:互联网 录入:宝宝妈妈网
处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外，有四样食物尽量少吃以下四种食物。
1、山楂；
2、味精；
3、久存的土豆；
4、热性佐料。
这是因为：
山楂对子宫有兴奋作用，易致流产；
味精的主要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致孕妇体内缺锌；
而久存的土豆中生物碱的含量比较高，易导致胎儿畸形；
热性佐料易消耗肠道水分致便秘，引起流产。
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